Sport. Există lucruri care ar fi bine să nu poarte o definiție exactă. Eu aș prefera să-i spun “mișcare”, nu sport; mi se pare mult mai natural, mai integru, mai corect. Pentru cei care nu practică regulat mișcarea, “sportul” este un termen șoc – asociat cu o activitate forțată, violentă ce trebuie îndeplinită imediat după somn, ce durează mult, cu șiroaie de transpirație, cu febre musculare, competitivă și stresantă.
Dacă încerci să pomenești unui alcoolic, fumător sau obez de sport – se crucește. Eu i-aș propune să facă pentru început o simplă plimbare, în fiecare zi. Aceasta mi se pare cea mai naturală formă a mișcării, plăcută și relaxantă.
– Hai să ne plimbăm puțin.
—
Aș împărți oamenii în trei categorii: Continue reading “to Sport or not to Sport?”